Sophrologue et coach, j'accompagne votre enfant dans la découverte de son potentiel, de ses ressources, dans les méthodes d'apprentissage et la confiance en soi.

J’accompagne en sophrologie sur :
• L’amélioration du quotidien : gestion du stress, problème de sommeil, confiance en soi
• Préparation mentale


J’accompagne en coaching sur :
• L’orientation des jeunes de 15 à 25 ans : construction du projet professionnel, découverte de sa personnalité, accompagnement sur les préparations à l’oral

Mon approche coaching : Pour moi, le coaching est un accompagnement, centrée sur la personne, vers une autonomie pérenne.
J’aime travailler dans la souplesse d’un cadre accueillant et bienveillant (plutôt roseau que chêne) et l’humour. Sous l’apparente légèreté, le travail se fait.
Ce que j’aime dans le coaching et la sophrologie : voir la personne s’approprier son changement au fur et à mesure des séances et devenir autonome. Quelle joie !!