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Julie Levernieux Éducatrice sportive
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Cours particuliers de Coach sportif
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Renforcement musculaire

Description des cours
Vous voulez vous reprendre en main et commencer à reprendre une activité physique et sportive ? Vous pouvez commencer par du renforcement musculaire puis par la suite alterner entre cardio et renfo afin que vous vous sentiez de mieux en mieux. Nous pourrons enchaîner du HIIT, du circuit training... Vraiment, le but est que le sport soit ou devienne un plaisir et non l'inverse !
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