Adrien Mermet

Perdre du poids rapidement, sans le reprendre et sans endommager son métabolisme est POSSIBLE !

Gagner confiance en vous, aimer votre silhouette, porter des maillots de bain fièrement, c'est POSSIBLE et ce devrait être NORMAL !

Pour cela, vous devez collaborer avec un coach COMPETENT et lui faire confiance !

Je coach les femmes et les hommes qui souhaitent perdre du poids rapidement et SAINEMENT !

Depuis 4 ans, j'ai accompagné plus de 100 élèves à perdre entre 5 et 50kg.

Ma méthodologie :

Pas de programme copier-coller, improvisé ou hasardeux...

Je conçois un programme sportif ( et alimentaire si vous souhaitez vraiment être efficace à 100% ) spécialement pour vous, qui va évoluer semaine après semaine avec votre progression, pour perdre ce gras excédentaire qui se loge sur le ventre, sur les hanches et sous les bras...

Mon parcours :

Je m'appelle Adrien, j'ai 27 ans, et je suis coach sportif diplomé d'une licence STAPS et d'un BPJEPS AGFF. Depuis 2013 je me forme au près des meilleurs coachs anglophone pour proposer à mes élèves la meilleure prestation possible !

Pendant mon cursus universitaire, j'ai opté pour la voie de l'entrainement des athlètes de haut niveau, mais j'ai été déçu par le peu de personne que je pouvais réellement aider...

Ainsi, je commencais à entrainer bénévolement mes amis, mes proches, ma famille afin de les aider à perdre du poids, se muscler, obtenir la silhouette qu'ils désiraient !

Aujourd'hui, je suis Personal Trainer à plein temps pour accompagner mes clients vers un nouveau corps, moins gras, plus sportif, plus fort, plus fier !