Aurélien Maqua

Je m’appelle Aurelien, j’ai 23 ans, je suis coach sportif et enseignant APA depuis plus de 3 ans. Je suis très passionné, très à l’écoute des besoins ainsi que des envies des personnes. J’ai eu l’occasion de travailler dans diverses structures (Ehpad, Centre spécialisé de L’obésité, IME, Foyer Logement, Unité Alzeihmer) ou en entreprise et à domicile.

J’accorde une importance dans la progression et la réussite de mon pratiquant. Cela passe par plusieurs étapes que ce soit en séance ou lors de la récupération. C’est pourquoi je bénéficie de matériel de pointe (cardiofréquencemètre, bottes de pressotherapie/ cryothérapie/pistolet de massage…)

Je suis convaincu que l'activité physique peut aider à combattre tous les maux. Je propose des séances à domicile ou des programmes d’activités physiques adaptées sur mesure en
fonction de vos objectifs personnels, de vos besoins et de vos capacités.

Mon objectif est non seulement de vous aider à prendre conscience de son corps et de ses possibilités, mais aussi de prendre soin de sa santé. Tout cela se passera dans la bonne humeur et le plaisir avant tout .

Les mots clés à retenir sont :

- Motivation

- Adaptation

- Écoute

- Holistique

- Individualisé

En tant que coach sportif, je suis auto-entrepreneur. J'interviens à domicile pour divers objectifs (perte de poids, prise de masse, remise en forme ) et en entreprise pour lutter contre la sédentarité au travail et lutter contre les troubles musculosquelettiques.
J'accorde une grande importance à mon pratique afin d'adapter au mieux ma prise en charge.