Benjamin Lefranc

Je suis étudiant en dernière année de licence en sciences techniques des activités physiques et sportive, titulaire d'un diplôme d'état d'entraineur en haltérophilie et en musculation. Je suis apte à vous accompagner dans votre remise en forme physique ou dans votre réathlétisation post blessure. Riche de plusieurs années de musculation et de plus de 10 ans de pratique de rugby je peux également vous aider à vous préparer physiquement pour des sports collectif (handball, football, rugby, basket, volley, etc...). De plus ma passion pour le culturisme et les avancés dans le monde de la musculation m'ont amené à me former dans ce domaine, de ce fait je pourrais sans soucis vous aider à faire exploser votre physique et enfin atteindre la musculature de vos rêves.

Je peux vous proposer les services suivants:

-Séances adaptées à vos besoins en présentiel.
-Programme de musculation et suivis sur un mois.
-Rééquilibrage alimentaire.