Dorothée

Une séance avec Dorothée Hachez – DCH Coaching


• Avant la séance : un moment pour se poser

Tout commence par un temps d’accueil, une parenthèse pour déconnecter du quotidien et se recentrer sur soi.
En visio, en présentiel ou en marchant, je t’invite à t’installer dans un espace où tu te sens en confiance et en sécurité, prêt.e à t’exprimer librement.


• L’écoute active : déposer, clarifier, respirer

Je t’écoute sans jugement, avec une attention totale à tes mots, ton énergie, tes émotions.
Ce moment permet de mettre des mots sur ce que tu vis, de clarifier ta situation et d’identifier les blocages ou les besoins profonds.
C’est souvent là que la première prise de conscience émerge


• L’exploration : comprendre, questionner, ouvrir

À travers des questions ciblées et des outils de coaching, nous explorons tes ressources, tes valeurs et tes aspirations.
Je t’aide à voir autrement, à te reconnecter à ton potentiel, et à trouver tes propres solutions.
Chaque échange est un pas vers plus de clarté, de sérénité et d’alignement.


• La mise en mouvement : construire, agir, avancer

Nous transformons ensemble tes réflexions en actions concrètes.
Tu repars avec des pistes claires, des outils pratiques et parfois même des exercices à tester entre deux séances.
L’objectif : que tu te sentes actrice / acteur de ton changement, confiant.e et motivé.e pour la suite


• Après la séance : ancrer et transformer

Une séance avec moi ne s’arrête pas une fois la porte (ou l’écran) refermée.
Les échanges continuent de faire leur chemin en toi, de faire bouger les lignes et d’ouvrir de nouvelles perspectives.
Pas à pas, tu avances vers plus de clarté, de confiance et de liberté intérieure.



Une séance avec DCH Coaching, c’est :
- Un espace pour se dire et se découvrir
- Un accompagnement sur mesure, concret et bienveillant
- Une impulsion vers plus d’équilibre, d’authenticité et d’épanouissement