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Coach sportif à domicile depuis dix ans, j'ai déjà pu entraîner de nombreux athlètes aux objectifs clairement différents allant de la perte de poids importante (-32 kg en 1 an) à la préparation d'une bodybuildeuse pour une compétition (2ème de sa catégorie au niveau régional) en passant par de la remise en forme plus classique autant sur le plan musculaire que cardio-vasculaire.
Coach sportif à domicile depuis dix ans, j'ai déjà pu entraîner de nombreux athlètes aux objectifs clairement différents allant de la perte de poids importante (-32 kg en 1 an) à la préparation d'une bodybuildeuse pour une compétition (2ème de sa catégorie au niveau régional) en passant par de la remise en forme plus classique autant sur le plan musculaire que cardio-vasculaire.