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Je suis pour la pratique sportive dans la bonne humeur
Selon moi, un cours, de sport ou autre, n’est instructif que si l’on sait pourquoi on le fait

Chaque exercice, série et autre vous seront expliqués et vous comprendrez mieux le pourquoi du comment, encore une fois, dans la joie et la bonne humeur !
Le sport est une partie de plaisir
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