On commencera par un echauffement doux , ensuite je vous proposerais des excercises debout, au sol, ou avec un support. Chaque seance se termine par une detente.
Une choregraphie, une improvisation, ou des pas de danse technique peut etre travailllé selon le besoin.
On commencera par un echauffement doux , ensuite je vous proposerais des excercises debout, au sol, ou avec un support. Chaque seance se termine par une detente.
Une choregraphie, une improvisation, ou des pas de danse technique peut etre travailllé selon le besoin.