6 ans de moderne jazz
2 ans de hip hop
1 an de salsa
B1 zumba validée

De 2009 a 2013 pom-pom girl du basket de Nanterre lors des quarts et mi-temps.

Aucun diplôme mais 23 ans d'expérience.

Lors de mon cours de zumba je démarre par un échauffement cardio, pour préparer le corps petit à petit.

Ensuite mes danses varient entre la salsa, reggaeton, merengue, hip hop..
Également au niveau du rythme et de l'intensité des chorégraphies : lent, normal, rapide, très rapide

Je finis par un moment calme , pour relâcher le corps et s'étirer.

Toutes les chorégraphies sont inventées par moi même , ayant beaucoup d'imagination, de chorégraphies et de pas à mon actif.

Le style de musique varient également suivant le genre de danse.
Je change de chorégraphie la prochaine fois si je vois qu'elle plaît plus où moin.

Je m'adapte à mon élève, à sa capacité.

Je suis toujours face à l'élève même si il y a une glace car j'ai besoin de vivre le moment du cours avec lui . Le regard est important pour la motivation.

Mes gestuels sont simples pour expliquer au mieux les pas que j'enseigne.

Ce que je souhaite par dessus tout c'est que mon élève s'amuse, se défoule après une journée plus où moin difficile et oublier ses soucis le temps du cours !
C'est un cours d'amusement, rien de grave si vous n'arrivez pas à suivre tout le temps . Vous sentirez quand même les courbatures et le travail que vous avez accompli !

Au plaisir de vous rencontrer !