Sophie Martin

Tout d'abord il est important pour moi de transmettre les compétences que j'ai pu acquérir tout au long de mes expériences sportives, de coaching et d'encadrement, mais également partager mon savoir être et faire.
Je commencerai par analyser, observer pour connaître chaque élève, groupe ou public.
J'adapterai le contenu des cours et la méthodologie en fonction de cela.
De part mes expériences dans la petite enfance ou en coaching, j'ai toujours su crée mes cours en proposant plusieurs options (exercices) pour que tous élèves, clients puissent se sentir évoluer sans être jugés par le regard des autres. Ce qui leur permets de mieux s'exprimer.
Par exemple sur un cours de STEP les cycles d'apprentissages étant sur plusieurs semaines, d'un cours à l'autres je fais évoluer le rythme et la chorégraphie.
A contrario sur un même circuit training je peux proposer plusieurs exercices équivalents en fonction du niveau et de l'expériences des participants.
Mon but est que chaque élève progresse dans sa capacité motrice, physique et psychologique.
Je souhaite les aider à atteindre des objectifs personnels et collectifs.