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Xavier

Cours particuliers de Coach sportif
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Passionné de musculation et de vélo, je pratique ces disciplines depuis plusieurs années avec une approche orientée sur la technique, la posture, et l'optimisation des performances.
- Expérience personnelle dans la création de programmes d'entraînement adaptés, avec un focus sur la prévention des blessures et le développement équilibré du physique. - Bonnes connaissances en diététique sportive,...
Passionné de musculation et de vélo, je pratique ces disciplines depuis plusieurs années avec une approche orientée sur la technique, la posture, et l'optimisation des performances.
- Expérience personnelle dans la création de programmes d'entraînement adaptés, avec un focus sur la prévention des blessures et le développement équilibré du physique. - Bonnes connaissances en diététique sportive, acquises au fil des ans, pour vous conseiller sur votre alimentation et maximiser vos résultats. Bien que je ne sois pas diplômé, je suis animé par le désir d'aider et de partager mon expérience pour vous guider efficacement dans votre pratique sportive.

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