Je suis un joueur de basket avec une expérience en France, au Mexique et en Espagne, ce qui m’a permis d’apprendre différentes philosophies de jeu et méthodes d’entraînement.
Dans mes séances, je combine technique, intensité et progression constante. Chaque cours est construit autour des besoins du joueur : amélioration du handle, développement de la vitesse, renforcement de l’explosivité, lectu...
Je suis un joueur de basket avec une expérience en France, au Mexique et en Espagne, ce qui m’a permis d’apprendre différentes philosophies de jeu et méthodes d’entraînement.
Dans mes séances, je combine technique, intensité et progression constante. Chaque cours est construit autour des besoins du joueur : amélioration du handle, développement de la vitesse, renforcement de l’explosivité, lecture du jeu.
Ma méthode repose sur des exercices dynamiques, des situations de match et un suivi personnalisé pour garantir une évolution réelle et visible. Mon objectif est simple : aider chaque joueur, débutant ou confirmé, à devenir plus complet, plus confiant et plus performant sur le terrain.
Je mets également l’accent sur le développement de concentration, prise de décision rapide, confiance en soi et gestion de la pression. J’intègre des routines professionnelles, utilisées par les joueurs de haut niveau, pour que chaque athlète puisse progresser non seulement physiquement, mais aussi dans sa manière de penser le jeu.
Mes entraînements sont adaptés à tous les âges et niveaux, et je m’assure que chaque séance soit motivante, structurée et orientée vers des résultats concrets. Avec moi, tu travailleras dur, mais toujours dans une ambiance positive, sérieuse et orientée vers la réussite.
Je propose aussi un suivi individuel pour analyser tes progrès, corriger ta technique et t’aider à atteindre tes objectifs plus rapidement. Chaque détail compte : position du corps, coordination, changements de rythme, efficacité des déplacements… Tout est travaillé avec précision pour te permettre de performer comme un véritable athlète.
Yoinel Victoria
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