Cours particuliers de sports Montigny-lès-Metz

Mesdames, Messieurs,Je baigne dans le milieu du sport depuis ma plus jeune enfance, et je me suis spécialisée dans l’adaptation et l’éducation à l’activité physique. Effectivement,...

Formée à différentes techniques de relaxation dans le cadre de mes études en psychomotricité, je propose des séances adaptées aux besoins et aux préférences de chacun.Chaque séance...

Diplômée d’une licence STAPS mention Activité Physique Adaptée et Santé (APAS) depuis 2023, je poursuis actuellement mes études en deuxième année de psychomotricité. Je propose des...

Diplômée d'état Metiers de la Forme depuis 1999.Spécialités :Cours collectifs Perte de poids Remise en forme Volume musculaireTous type de public.

Au sein de mon club d’athlétisme, j’ai eu la chance d’entraîner pendant 2 ans des enfants âgés de 8 à 12 ans.Étant passionnée par ce sport depuis plus de dix ans j’ai eu l’opportu...

Les cours s’adressent à tout niveau (du débutant au confirmé)Déroulement d'une première séance :- bilan de forme (définition de vos objectifs, de votre niveau sportif …)- puis débu...

Quand il s'agit de fitness et de danse, c'est la passion qui m'anime. Rien ne me rend plus heureuse que de partager cette passion avec vous, en vous guidant dans vos entraînements ...

À travers mes cours, je souhaite vous amener à découvrir votre propre yoga pour une conscience corporel unique, la vôtre!