Coach sport santé et nutrition pour vous aider à atteindre vos objectifs pleine santé ou préparation d'un concours

Lors de notre premier contact, nous réaliserons un bilan personnalisé qui me permettra de définir précisément votre accompagnement.
Il prendre en considération vos envies et objectifs et vos problèmes de santé (douleurs articulaires ou musculaires, surpoids ou maladies chroniques...).

Grâce à ma certification de coach en nutrition, un bilan est également prévu dans le programme.

Lieu des séances:
- A votre domicile,
- En extérieur, parc ou bord de mer,
- En visio.

Les séances peuvent être individuelles ou en groupe (pas plus de 4 personnes sauf séance de marche ou de longe côte.

Mon suivi est permanent et vous pouvez compter sur moi pour vous apporter de la bienveillance, du soutien, de la bonne humeur et vous permettre de vous renforcer mentalement pour atteindre vos objectifs.