Coaching sportif pour vous aidez à atteindre vos objectifs

Je m’appelle Deborah et je suis coach sportif diplômée depuis 2018.
Je prône le sport santé et le sport plaisir donc mes séances s’articulent autour de cela avec des contenus variées pour ne pas se lasser.

J’adapte les séances en fonction de vos objectifs mais aussi de votre conditions du jour, de vos contraintes/douleurs.

Je suis formée également en Pilates.

La première séance nous permettra d’apprendre à se connaître et à poser les bases des prochaines séances puisque nous effectuerons quelques tests afin de voir votre niveau, vos limitations (s’il y en a) etc.

Au plaisir de pouvoir vous accompagner !