Objectif summer-body pour être à l'aise dans son corps cet été
Description des cours
Mes séances types:
-Echauffement dynamique de moyenne à forte intensité pendant 20 minutes
-Sollicitation avec ou sans matériel des muscles choisis
-Etirement, assouplissement, proprioception
Venez vous préparer pour cet été dans ces séances adaptées rien que pour vous !!!
Reconnaissances
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Données vérifiées
Localisation approximative des cours de Axelle
Villes où les cours peuvent se dérouler