AntoineVoir le profil ↗

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Cours particuliers de Coach sportif1 avis

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Personal trainer (diplômé d'état), SATISFAIT OU REMBOURSE Nantes et périphérie, individualisation des séances

Description des cours

- Professeur d'EPS certifié, mes cours s'adressent à toutes et tous, recherche constante de l'accomplissement de vos objectifs. - Pratiques physiques basées sur l'individualisation du travail, le plaisir de faire du sport et l'envie de se dépasser. - Travail en suspension avec sangles (TRX), élastiques, bandes de résistance - Cardio training, préparation courses sur différentes distances (intermittent court et long, travail sur test Léger Boucher) - Fitness training en circuit (HIIT, TABATA) - Conseils nutrition et rééquilibrage alimentaire (en lien avec un nutritionniste DE) - Valorisation de la confiance en soi (accomplissement de vos objectifs), motivation.

Antoine en quelques mots

1 avis d'élèves et ex-élèves de Antoine

Pierre a recommandé Antoine

Pierre

Début de la relation avec Antoine, il y a 2 mois (avec le confinement), son approche très pro, bienveillante et adaptée à ma demande m’a tout de suite conquise. Ma crainte était au passage en cours en visio pendant le confinement. Celle-ci a vite été balayée de par l’enthousiasme qu’Antoine met dans ses séances, tout comme le soin à faire passer les choses de manière pédagogue. Il s’investit pleinement dans votre projet, avant, pendant, après chaque séance. Votre projet devient vraiment son projet ! Je ne peux que vous encourager à le solliciter, pour du presentiel, comment pour du distanciel. Bon sport et bon progrès avec antoine.