Séance de remise en forme, fitness et stretching sur Montpellier

Bonjour, je me présente Sabri, coach sportif depuis maintenant 1 an sur Montpellier, mais également sur Agde et ses alentours, je vous propose mes services afin de vous aider à atteindre le physique que vous voulez. Je suis diplômé d'un master 1 en staps ainsi que des brevets fédéraux de force athlétique, remise en forme et d'haltérophilie. Grâce à ces années d'études à l'université de Montpellier spécialisé dans le sport, je pense pouvoir vous aider à fixer des objectifs réalisables, puis à atteindre ces objectifs. Je pense être quelqu'un de souriant, sympathique et surtout passionné par le sport; que je pratique mais également que j'ai étudié pendant 8 ans. Les cours se dérouleront de la façon suivante: Tout d'abord, une séance de découverte où nous parlerons de vos objectifs, votre niveau sportif actuel, les éventuelles blessures que vous avez etc... Ensuite nous entrerons dans le vif du sujet avec des séances de fitness principalement de remise en forme. Ces séances seront adaptées à votre niveau et votre condition physique du moment. Nous essaierons d'atteindre vos limites sans les dépassées. De plus, nous essaierons de vous redonner le goût du sport et de prendre du plaisir tout en pratiquant avec des séances variées. A la fin de chaque séance, nous essaierons de voir ce qui a été et ce qui été un peu moins bien afin d'améliorer les séances futures. En espérant Au plaisir de vous rencontrez, et de travailler ensemble dans un futur proche. Votre futur coach sportif Sabri Abderrahim