Reprends les rênes : coaching individuel pour te dépasser" "Clarté, cap, action — le coaching qui te remet en mouvement

Coach en développement des compétences depuis 2010, j'accompagne des professionnels et des particuliers dans leurs transitions de vie et de carrière. Formée à l'hypnose et à la sophrologie, je réalise des bilans de compétences, des coachings individuels, et j'aide à la création d'entreprise et à la recherche d'emploi.
Mon parcours de Directrice et DRH pendant plus de 30 ans m'a donné une vision globale et concrète des enjeux humains et professionnels. Je sais lire une situation, identifier les freins, et co-construire avec mes clients une feuille de route réaliste et mobilisatrice.
Comment se déroulent les séances ?
Les séances de coaching se déroulent en ligne, en tête-à-tête, dans un cadre confidentiel et bienveillant. Lors de notre premier échange, nous définissons ensemble votre situation, vos objectifs et le rythme d'accompagnement le plus adapté.
Chaque séance est un espace de réflexion, d'écoute et d'action : on analyse, on clarifie, on décide. Entre les séances, des exercices pratiques viennent ancrer les prises de conscience dans le quotidien. Que vous souhaitiez changer de cap, retrouver de l'élan ou reprendre confiance, je vous accompagne pas à pas vers une version plus alignée de vous-même.