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MAITRISE DE SOI / GESTION DU STRESS ET DES EMOTIONS

Description des cours
Cette formation vous permet d'identifier ses émotions pour les mettre au service de l'efficacité. Définir l'intelligence émotionnelle. Travailler sur son affirmation de soi pour un meilleur positionnement.
Avoir une meilleure maîtrise de soi par la gestion de ses émotions et de son stress, ce qui est indispensable pour passer les concours et dépasser le trac
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