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Cours en ligne
Cours particuliers de Fitness
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plus de 5 ans d'expérience en tant que professeur
15âŹ/h
ContacterLetâs Go đ„ ( Renforcement musculaire, Cardio, Stretching )
Description des cours
Je suis éducatrice sportive spécialisée en Fitness.
DiplĂŽmĂ©e dâun BPJEPS ActivitĂ© de la forme je dispose d'outils et compĂ©tences nĂ©cessaires pour vous remettre en forme ! Mais aussi vous maintenir en forme :)
En direct de Perpignan, je vous propose des cours en ligne de renforcement musculaire, cardio et de stretching !
đ„ FUN / STYLĂ / EFFICACE đ„
Les cours se déroulent toujours
en 3 parties :
- Ă©chauffement : articulations, muscles, cĆur
- corps de séance : divers exercices
- retour au calme : stretching, feed-back
NâhĂ©sitez plus ! Lancez-vous âĄïžâĄïžâĄïž
Letâs go đ
Océane Lopez
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