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Océane
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Cours particuliers de Fitness
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Let’s Go đŸ”„ ( Renforcement musculaire, Cardio, Stretching )

Description des cours
Je suis éducatrice sportive spécialisée en Fitness.
DiplĂŽmĂ©e d’un BPJEPS ActivitĂ© de la forme je dispose d'outils et compĂ©tences nĂ©cessaires pour vous remettre en forme ! Mais aussi vous maintenir en forme :)

En direct de Perpignan, je vous propose des cours en ligne de renforcement musculaire, cardio et de stretching !

đŸ”„ FUN / STYLÉ / EFFICACE đŸ”„

Les cours se déroulent toujours
en 3 parties :

- Ă©chauffement : articulations, muscles, cƓur

- corps de séance : divers exercices

- retour au calme : stretching, feed-back


N’hĂ©sitez plus ! Lancez-vous âšĄïžâšĄïžâšĄïž


Let’s go 👊


Océane Lopez
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Français Espagnol
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