Coach de natation & Préparation physique – Spécialiste bassin, triathlon & eau libre

Cours et programmes 100 % en ligne – Analyse vidéo incluse 🏊 À propos de moi • Ancienne nageuse de niveau national français (+10 ans en compétition) • Diplômée Licence STAPS Entraînement sportif – option natation (Université Paris Descartes) • Diplômée Licence professionnelle Métiers de la forme (Université Paris Descartes) • Coach en natation et préparation physique depuis plus de 5 ans • Expérience en championnats de France de triathlon et en eau libre • Certifiée PSE1 (Premiers Secours) • Langues : français (natif), anglais (courant), notions d’espagnol et italien 💻 Ce que je propose • Programmes d’apprentissage natation : bébés, enfants, adultes, aquaphobie, perfectionnement • Programmes spécifiques triathlon & eau libre • Préparation physique du nageur : gainage, mobilité, prévention des blessures, force et endurance • Analyses vidéo techniques personnalisées (retours précis + plan de progression) • Accompagnement à distance avec suivi régulier et conseils sur mesure 🎯 Pour qui ? • Débutants, intermédiaires, compétiteurs • Nageurs loisirs, triathlètes, nageurs en eau libre • Personnes souhaitant améliorer leur technique, leur vitesse ou leur endurance • Personnes aquaphobes ou en rééducation sportive 📌 Méthodologie • Analyse de votre niveau • Définition d’objectifs clairs • Élaboration d’un plan d’entraînement adapté • Suivi hebdomadaire et ajustements selon vos progrès • Exercices filmés + explications claires pour chaque séance 📩 Contact • Cours et coaching uniquement en ligne • DM ou mail : celiasimoenspro@gmail.com • 📍 Paris