Comédienne et professeure expérimentée — cours de théâtre et improvisation en ligne pour adultes

Description des cours

Comédienne professionnelle et professeure de théâtre et d’improvisation, je propose des cours individuels en ligne pour découvrir, approfondir ou retrouver le plaisir de jouer. Mes cours s’adressent aux adultes et aux adolescents, débutants ou plus expérimentés, qui souhaitent : • gagner en confiance et en spontanéité ; • apprendre à lâcher prise et à oser davantage ; • développer leur imagination et leur créativité ; • travailler l’interprétation d’un texte ou d’un personnage ; • améliorer leur présence, leur voix et leur expression corporelle ; • préparer une audition, un casting, une scène ou un spectacle ; • découvrir les bases de l’improvisation théâtrale. Grâce à des exercices de théâtre, d’improvisation, de respiration, de voix et de mise en situation, chaque séance est construite selon vos besoins, votre niveau et vos objectifs. Ma pédagogie repose sur la bienveillance, le plaisir du jeu et le droit à l’erreur. Il n’est pas nécessaire d’être extraverti, drôle ou déjà à l’aise pour commencer : le théâtre est justement un formidable outil pour apprendre à s’exprimer, prendre sa place et dépasser progressivement ses blocages. En improvisation, nous travaillerons notamment l’écoute, l’acceptation des propositions, la construction d’histoires, la création de personnages et le fameux principe du « Oui, et… ». Je dispose d’une expérience auprès de publics variés : adolescents, adultes, débutants, comédiens amateurs et professionnels. J’interviens également en théâtre-forum, en préparation à la prise de parole et dans l’accompagnement de créations artistiques. Les cours peuvent être ponctuels, pour répondre à un besoin précis, ou réguliers, afin de progresser à votre rythme. La première séance nous permettra de définir ensemble vos objectifs et de commencer immédiatement par des exercices adaptés. Au plaisir de vous accompagner et de libérer les histoires qui sommeillent en vous !

Solange en quelques mots

Je suis comédienne professionnelle et professeure de théâtre et d’improvisation. Formée au jeu d’acteur, au clown, au théâtre-forum, au jeu masqué ainsi qu’au travail du corps et de la voix, je mène depuis plusieurs années un parcours mêlant créations scéniques, spectacles d’improvisation et transmission. J’ai accompagné des enfants, des adolescents et des adultes, de l’initiation au perfectionnement, avec une pédagogie fondée sur la bienveillance, l’expérimentation et le plaisir de jouer. Chaque accompagnement débute par un échange afin de définir vos objectifs, votre niveau, vos éventuelles appréhensions et, s’il y en a une, l’échéance à préparer. Les cours sont ensuite entièrement personnalisés. Une séance peut comprendre un échauffement corporel, respiratoire et vocal, suivi d’exercices pratiques issus du théâtre et de l’improvisation. Selon vos besoins, nous travaillerons la confiance, l’écoute, le lâcher-prise, la créativité, la construction d’un personnage, l’interprétation d’un texte, la présence, la posture ou la maîtrise de la voix. Pour l’éloquence, la prise de parole et la préparation d’un oral, nous abordons également la structuration du discours, la gestion du trac, le regard, l’articulation, le rythme, la capacité à capter l’attention et à répondre avec assurance aux questions. Les exercices prennent la forme de mises en situation concrètes : présentation, entretien, discours, examen ou échange avec un jury. Ma pédagogie est active et bienveillante : on apprend avant tout en expérimentant. Chaque exercice est suivi d’un retour précis et encourageant, puis d’une nouvelle tentative permettant de constater immédiatement les progrès. Le droit à l’erreur occupe une place essentielle dans mes cours : nul besoin d’être déjà extraverti, drôle ou à l’aise pour commencer. Les séances en ligne alternent exercices face caméra, déplacements, improvisations, passages de textes et simulations adaptées à votre objectif. Vous repartez avec des outils concrets et, lorsque cela est utile, un exercice simple à poursuivre entre deux cours.