Description des cours
🌈 Enchantée ! : 🌈
Je suis Clara, votre coach doublement certifiée de l'Institut International de Genève . Ma passion, mon parcours professionnel et personnel, m'ont permis d'aider de nombreuses personnes à surmonter les défis de la dépression, gestion du stress, organisation scolaire et bien d'autres qui leur ont permis de retrouver une vie épanouissante.
🤝 Ma mission : 🤝
Mon engagement est de vous accompagner vers une meilleure santé mentale et un équilibre émotionnel, la construction de la confiance en soi. Chacun mérite d'atteindre son potentiel maximal, je suis déterminée à vous offrir un soutien personnalisé et des outils pratiques pour surmonter vos difficultés.
🔍 Mes compétences clés : 🔍
✨ Écoute empathique : Je crée un espace sécurisé où vous pouvez vous exprimer librement, sans jugement. Mon écoute attentive vous aidera à explorer vos émotions et à comprendre les racines de votre dépression.
🌱 Stratégies de gestion du stress J'utilise des approches scientifiques pour vous aider à développer des compétences de gestion de la dépression, incluant la pleine conscience, la régulation émotionnelle et la restructuration cognitive.
🌟 Développement personnel : Ensemble, nous découvrirons vos forces uniques et exploiterons votre potentiel pour créer une vie épanouissante et significative.
👥 Soutien continu : Mon engagement envers votre bien-être va au-delà de nos séances. Je suis disponible à chaque étape de votre parcours, offrant un soutien inébranlable lorsque vous en avez le plus besoin.
📚 Éducation et formation : 📚
- Certification en coaching de vie
- Diplômée du secteur paramédical, j'ai soutenu de nombreux patients confrontés à des moments difficiles.
- Mon parcours de vie m'a confronté à divers obstacles, me permettant de comprendre votre position émotionnelle en tant que bénéficiaire de mes services.
- BTS Gestion de PME
- Licence Gestion & Management
