Description des cours
Premièrement, en toute honnêteté je n'ai pas encore de diplôme de coach sportif. Ceci est dans mes projets. Malgré cela, j'ai fait de l'athlétisme durant de nombreuses années, j'exerce la course a pieds et le renforcement musculaire depuis 10 ans maintenant, j'ai beaucoup appris de mes années d'athlétisme que ce soit au niveau des exercices d'étirement, de renforcement musculaire, et d'exercice de demi-fond. Je propose de venir à domicile ou bien qu'on se retrouve à l'extérieur, je suis flexible. Au niveau des horaires, cela se passera en pleine journée le week-end, la semaine ce sera à partir de 18h30 car je travaille la journée.