Professeur de Yoga depuis 10 ans au sein de structures associatives
Seance de Viniyoga qui peut-être un yoga doux ou dynamique mais dans le respect de la personne.
La séance débute par un temps d'observation, puis pratique d'asanas, pranayama, méditation ou relaxation.
Formation en yoga prénatal et postnal
Professeur de Yoga depuis 10 ans au sein de structures associatives
Seance de Viniyoga qui peut-être un yoga doux ou dynamique mais dans le respect de la personne.
La séance débute par un temps d'observation, puis pratique d'asanas, pranayama, méditation ou relaxation.
Formation en yoga prénatal et postnal