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Oscar
Anse
Cours particuliers de Coach sportif
Données vérifiées
1 ans d'expérience en tant que professeur
45€/h
ContacterCoach sportif diplômé et passionné – Remise en forme et performance assurée
Description des cours
Mes cours se déroulent dans une ambiance dynamique et bienveillante. Après un premier échange pour définir vos objectifs (perte de poids, remise en forme, prise de masse, tonification…), j’élabore un programme 100 % personnalisé.
Chaque séance commence par un échauffement adapté, suivi d’un travail ciblé (renforcement, cardio, mobilité, etc.) et se termine par des étirements et un retour au calme.
J’accorde une grande importance à la technique et à la progression, afin que vous atteigniez vos objectifs de manière sûre et durable.
Reconnaissances
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