cours fitness, pilates fitball spécial mobilité du dos et ab...
Prix
Premier cours offert
43€/h
5 € Supplément de déplacement
Villes où se déroulent les cours
Antibes
Biot
Cagnes-sur-Mer
Cannes
Le Cannet
Mougins
Vallauris
Villeneuve-Loubet
Niveaux des cours
Adultes
Disponibilité
Lu
Ma
Me
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Di
Matin
Midi
Après-midi
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cours fitness, PILATES FITBALL Spécial mobilité du DOS ET ABDOS/ ou perte de poids
Description des cours
j'enseigne depuis plus de 20 ans dans différentes activités sportives et j'adore ça! Je suis plus spécialisée maintenant dans les activités comme le Pilates avec gros ballon, le stretching qui nous demande d’être plus à l'écoute de nous-même. Je travaille en cours privé à domicile ou en tout petit groupe pour pouvoir corriger tous mes élèves. Je propose des séances de Pilates Fitball afin de reconnecter les gens à leur corps, afin de redonner à son corps les bonnes informations, coopérer avec lui pour retrouver un corps sans douleurs. Je pratique aussi e renforcement musculaire avec petit matériel afin de sculpter le corps, soins énergétique à distance, séance sportive spéciale perte de poids. Je suis diplômée d'état et possède une carte professionnelle à jour.
Reconnaissances
Professeur(e) vérifié(e)
Stephanie fait partie de notre programme de confiance