Coach de Boxe/Autodéfense avec plus de 10 ans d'expérience

Coach sportif et préparateur mental avec plus de 10 ans d’expérience, je suis entraineur à temps plein dans le sport, je consacre tout mon temps essentiellement dans les domaines de la boxe et de l'auto défense mais également dans beaucoup d'autres activités sportives.

Un entretien téléphonique suffira pour que nous organisions une première séance afin de situer votre niveau actuel.

Apprenez et utiliser la boxe et l'auto-défense à travers des cours ludiques et dynamiques.
Travail des quatre piliers: mental, tactique, technique et physique.
Travail aux pao/patte d'ours/bouclier.

La PERTE DE POIDS et l'amélioration de la condition physique n'ont aucun secret pour moi. Parmi toutes les méthodes que j'utilise je saurai vous offrir celle qui vous correspond et qui vous amènera des résultats très rapidement.


Grâce à l'expérience que j'ai acquise durant toutes mes années de coaching et d'encadrement de sportif de haut niveau, je peux vous accompagner du niveau totalement débutant jusqu'au niveau que vous désirerez.

Les entraînements se dérouleront à votre domicile, ou en extérieur pour une durée minimum d'1H00.

Je propose également du coaching et suivi à distance (webcam, texto, téléphone) pour tous vos objectifs Fitness/Cardio/préparation physique/perte de poids/trail, etc, pour un encadrement complet et un suivi journalier.