Bonjour,
Coach depuis 8ans, je remplis mes journées de cours collectifs et de quelques coachings.
Je travaille en salle de sport, en association et à domicile lors des coachings privés.
J'aime également organisé des événements sportifs au sein de ma région.
J'aime beaucoup enseignés les cours dynamiques, sous différentes formes (cours chorégraphié, HIIT, bike) mais également les cours plus p...
Bonjour,
Coach depuis 8ans, je remplis mes journées de cours collectifs et de quelques coachings.
Je travaille en salle de sport, en association et à domicile lors des coachings privés.
J'aime également organisé des événements sportifs au sein de ma région.
J'aime beaucoup enseignés les cours dynamiques, sous différentes formes (cours chorégraphié, HIIT, bike) mais également les cours plus posés (stretching, pilâtes et formation Yoga en cours)
Depuis mes débuts, j'ai pu évolué et travaillé avec des personnes de tout type d'âge et de tout niveau.
Lors de mes coaching, je m'adapte aux gens, à leurs besoins et leurs envies.
Le but est de les faire apprécier le moment tout en travaillant et en allant chercher la meilleure version d'eux même.
Lors de mes coachings, j'utilise du petit matériel que se soit pour du renforcement musculaire, du stretchi g, ou du postural.
Le partage est une notion importante dans ce métier et à une part importante dans ma façon de préparer un cours/un coaching.