Mettre en place un programme sportif afin d’aider à la remise en forme, à la rééducation musculaire ou au maintien de la forme

Étudiante en Staps APAS je suis habilitée à donner des cours de remise en forme, de sport adapté et de cours particulier pour un petit groupe de personnes.
Je suis polyvalente et peux vous faire pratiquer plusieurs sports.
Je peux vous faire un programme sportif et vous aider à le tenir en vous accompagnant sur vos séances.
Je demande à la fin de chaque séance un retour sur la complexité, la motivation et ce qui as plu ou déplu.
Je m’adapte à vos objectifs et à vos besoins.