Je donne des cours de boxe,training cardio, fitness..je suis coach diplômée BMF exerce dans un complexe sportif pour tous niveaux

Je donne des cours de boxe training cardio dans un complexe sportif diplômée BMF
Ce qui m’a permise d’acquérir de l’expérience et un savoir-faire tant au niveau sociale, renforcement musculaire, hiit cardio, training fitness avec matériel…
Je propose un suivi perte de poids, prise de masse, remise en forme, anti dépression, mise en confiance, auto-défense…
Mes séances sont basées sur un échauffement pour monter le cardio, renforcement musculaire, mouvement de boxe, corde, paos,…je serai proposé une séance type à votre besoin.
Je m’adapte facilement. Je serai vous motiver et vous pousser à vos objectifs. J’exerce avec enfants, ados, adultes, handicapés de tous niveaux.
Mon but pouvoir vous faciliter vos ambitions.
N’hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements.

Au plaisir de vous coacher.