coach bien-etre, yoga, yoga thérapie et massage

Titulaire du diplôme international « Yoga Siromani »avec orientation ayurvédique, reconnu par la « international Yog Confederation » de Delhi, , je peux donner conseils sur les asana (les postures), le pranayama (les exercices respiratoires) et sur l’ensemble des pratiques issues et liées au yoga au niveau de la constitution et de ses déséquilibres. Disponible sur la région Bordelaise, je suis heureuse de partager mon savoir-faire en mettant toutes mes compétences au service de la personne avec les soins corporels ayurvédiques et les messages, les exercices physiques (Yoga asanas), les exercices de contrôle du mental et des émotions : respiration, relaxation, méditation, visualisation.