Coaching personnalisé, small groupe , running

Je m’appelle Antoine j’ai 22 ans et je viens d’obtenir mon BPJEPS option haltérophilies et musculation.
Avant de me lancer dans cette formation j’ai effectué un BTS notariat cependant j’ai décidé de m’investir à 100% dans ma passion, le sport.
J’ai pratiqué le rugby pendant 12 années ce qui m’a permis de développer de nombreuses qualités ( esprit d’équipe, entraide , dépassement de soi). Après le rugby j’ai pratiqué la musculation et la course à pied ( maintenant le triathlon). En résumé je suis un sportif passionné ce qui permettra de vous aider et vous amener au maximum pour atteindre vos objectifs !

J’ai effectué mon BPJEPS en alternance dans une salle de cross training ou j’ai pu organiser de nombreuses séances motivante en les faisant transpirer avec le sourire.
J’ai encadré tout type de public entre 20 et 70 ans avec pour chacun des adaptations pour les aider au mieux à atteindre leurs objectifs.