Cours de sport - tous niveaux - Forme & confiance

Passionnée de sport et d’accompagnement, j’aide des élèves de tous niveaux et de tout âge à progresser physiquement et mentalement. Qu’il s’agisse de se remettre en forme, de préparer un objectif précis ou simplement de retrouver le plaisir de bouger, je m’adapte aux besoins de chacun. Mon but est de renforcer la confiance en soi à travers le mouvement et la régularité. Coach sportive depuis 2 ans, je propose des séances dynamiques, motivantes et accessibles à tous.