Pierre
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Cours particuliers de Coach sportif
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Prix
Premier cours offert
20€/h
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Rots
Saint-Contest
Verson
Cairon
Caen
Creully
Fleury-sur-Orne
Nonant
Disponibilité
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | |
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| Midi | |||||||
| Après-midi |
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Professeur particulier donne des cours pour bien débuter la course a pied, avec les clés pour progresser et ne pas se blesser
Pierre en quelques mots
Bonjour a tous,
Depuis quelque années je pratique la course a pied, j'ai commencé seul avec les conseils de quelques amis.
Ca marche au début mais le fait d'infliger beaucoup de changements trop rapides au corps conduit généralement a la blessure.
C'est pourquoi il faut augmenter les volumes de courses progressivement.
On ce rencontrera a chaque séance afin de pouvoir suivre votre progression co...
Depuis quelque années je pratique la course a pied, j'ai commencé seul avec les conseils de quelques amis.
Ca marche au début mais le fait d'infliger beaucoup de changements trop rapides au corps conduit généralement a la blessure.
C'est pourquoi il faut augmenter les volumes de courses progressivement.
On ce rencontrera a chaque séance afin de pouvoir suivre votre progression co...
Bonjour a tous,
Depuis quelque années je pratique la course a pied, j'ai commencé seul avec les conseils de quelques amis.
Ca marche au début mais le fait d'infliger beaucoup de changements trop rapides au corps conduit généralement a la blessure.
C'est pourquoi il faut augmenter les volumes de courses progressivement.
On ce rencontrera a chaque séance afin de pouvoir suivre votre progression correctement.
Il n'y as plus qu'à enfiler ses running et... courir :)
Depuis quelque années je pratique la course a pied, j'ai commencé seul avec les conseils de quelques amis.
Ca marche au début mais le fait d'infliger beaucoup de changements trop rapides au corps conduit généralement a la blessure.
C'est pourquoi il faut augmenter les volumes de courses progressivement.
On ce rencontrera a chaque séance afin de pouvoir suivre votre progression correctement.
Il n'y as plus qu'à enfiler ses running et... courir :)
Formation et qualifications
Management
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