Description des cours
L'APA, ou Activité Physique Adaptée, consiste en des programmes d'exercices physiques spécialement conçus pour répondre aux besoins et aux capacités des individus en situation de fragilité, tels que les personnes âgées ou en situation de handicap entre autres. Faire appel à mes services d'APA vous permettra de bénéficier d'une approche personnalisée et sécurisée pour améliorer votre santé, votre bien-être et votre autonomie, tout en étant encadrés par un professionnel qualifié dans un environnement adapté.