Coach sportif pour vous accompagner tout au long de vos objectifs

Vous souhaitez perdre du poids ? Prendre de la masse musculaire ? Préparer une échéance sportive ? Vous remettre en forme ?

Je vais vous aider à atteindre vos objectifs :
Grâce à des séances personnalisées, adaptées a votre niveau, des conseils nutritionnels, la possibilité de vous envoyer des séances à réaliser en autonomie !

Je donne des cours de sport depuis maintenant 7 ans. Pour tout âge je vous aide afin d’atteindre vos objectifs, avec un suivis complet je serai être le partenaire sportif qu’il vous faut.

Mon diplôme de STAPS ES et ma formation
dans la santé me permet d'aborder la préparation physique avec un aspect plus global.

Ensemble nous veillerons à ce que la pratique sportive convienne le mieux à vos AMBITIONS tout en privilégiant la PRÉVENTION.

Mes séances sont composés d'une partie dédié à l'entretien de la mobilité, une partie dédié à l'échauffement et une dernière lié à l'objectif que vous voulez atteindre !

N'hésitez pas à me contacter ! Je me ferai un plaisir de vous aider !