Ancienne sportive de haut niveau sport collectif je pratique le crossfit depuis 4 ans 😉

Ancienne sportive de haut niveau et pratiquante de CrossFit depuis 4 ans, je propose des cours personnalisés adaptés à votre niveau et à vos objectifs. Chaque séance est construite de manière progressive, en mettant l’accent sur la technique, la sécurité et le plaisir de bouger. Que vous souhaitiez reprendre une activité, vous renforcer, vous dépasser ou simplement vous sentir mieux dans votre corps, je vous accompagne avec bienveillance et motivation.