Coach sportif bilingue anglais. Diplômé BP JEPS AGFF depuis 10 ans. J'ai travaillé en salle, en extérieur et à domicile

Description des cours

La réussite d'un coaching repose bien évidemment sur les compétences du coach, mais aussi sur le respect. Je suis là pour mettre MES compétences à VOTRE service. je donne des cours particuliers et en petits groupes (5 personnes). J'ai une réelle passion pour ce métier qui me permet d'interagir avec des personnes aux profils très différents. J'ai eu l'occasion de travailler avec des boxeurs professionnels, des personnes âgées, des adolescents, des personnes ayant eu des accidents... Passionné par mon métier et pédagogue. Je mets tout en œuvre pour que mes clients atteignent leurs objectifs. - Perte de poids - Renforcement musculaire / Tonification. - Musculation. - Réadaptation à l'effort. Je propose des cours et un suivi personnalisés en fonction des objectifs. Nous ferons un bilan de votre situation sportive qui prendra en compte vos objectifs, votre passé sportif, votre niveau actuel, et vos éventuelles pathologies. Les séances seront construites en fonctions de ce bilan et de vos objectifs. Je travaille avec des personnes de tous âges et de tous niveaux. Si besoin je serai ravi de vous conseiller sur les habitudes alimentaires à adopter pour atteindre vos objectifs. Je me déplace sur le lieu de votre choix jusqu'à 20 km de Cannes (votre domicile, votre bureau, un parc...) et à l'heure que vous désirez ! Vous avez aussi la possibilité de vous entrainer en couple, en famille ou entre amis jusqu’à 4 personnes. Je travaille aussi à distance via visioconférence. Je me déplace avec mon matériel pour vos séances adaptées à vos capacités et à vos objectifs, pour une efficacité optimale et une sécurité totale. C'est toujours un plaisir d’accompagner quelqu'un vers ses objectifs et de le voir progresser. J'aime travailler dans la bonne humeur et soutenir vous pourrez compter sur moi pour soutenir votre motivation!

Stéphane en quelques mots

Je m'appelle Stéphane, je suis Personal Trainer / coach sportif diplômé d'état depuis plus 10 ans. Mon expérience et ma pédagogie m'ont permis d'accompagner de nombreuses personnes dans leur suivi et d'atteindre leurs objectifs. J'ai eu l'occasion de travailler avec des boxeurs professionnels, des personnes âgées, des adolescents, des personnes ayant eu des accidents... Dans un premier temps nous ferons un bilan qui me permettra de mieux vous connaitre (vos objectifs, votre passé sportif, votre niveau actuel, vos pathologies..). Ainsi nous pourront établir notre point de départ et de définir ensemble vos objectifs. Tels que, bien-être, préparation-physique, remise en forme, perte de poids, rééquilibrage alimentaire... Ce premier bilan peut se faire par visioconférence ou à domicile. Ce sera également l'occasion pour nous de faire connaissance et pour moi de répondre à vos questions. Ensuite j'adapterai le suivi et les séances en fonction de votre niveau et de votre rythme de vie. (travail, horaires, pathologies…)