Coaching sportif, Pilates et préparation physique en ligne ou à domicile

Coach sportif diplômé – Préparateur physique – Professeur de Pilates Avec plus de 20 ans d’expérience dans l’accompagnement sportif, je propose un coaching personnalisé, professionnel et bienveillant, adapté à tous les niveaux : remise en forme, perte de poids, préparation physique, tonification, ou encore Pilates. ?? Diplômes : Licence STAPS – Éducation et Motricité BE HACUMESE (Brevet d’État des métiers de la forme) Spécialisations : préparation physique, renforcement musculaire, Pilates, mobilité et posture. ?? Mon approche : Chaque personne a un objectif différent — le mien est de vous y amener de manière progressive, motivante et durable, en tenant compte de votre condition physique, de vos contraintes personnelles et de votre rythme de vie. Mes séances combinent méthodes modernes d’entraînement, travail de respiration et corrections posturales précises, afin d’obtenir des résultats visibles tout en préservant votre santé. ?? Coaching à domicile ou en ligne : Je me déplace sur Cannes, Mougins, Le Cannet, Antibes et alentours, avec tout le matériel nécessaire pour un entraînement complet. Je propose également des séances en visioconférence, idéales pour les personnes souhaitant garder une régularité depuis chez elles ou en déplacement. ?? Spécialisations : Remise en forme & perte de poids Renforcement musculaire & tonification Préparation physique (course, sports collectifs, golf, tennis...) Pilates (individuel ou petit groupe) Coaching bien-être et équilibre postural ?? Localisation : Cannes et alentours ?? Format : Présentiel & en ligne ?? Disponibilité : Flexible – matin, midi, soir, semaine ou week-end