Coach sportif & professeur de yoga diplômé, auto-entrepreneur, passionné par le corps humain et la qualité du mouvement

Mes points forts

• Une approche personnalisée, adaptée à votre niveau, vos objectifs et vos besoins
• Une expertise complète en sport, mobilité, yoga et mouvement
• Une attention particulière portée à la qualité du geste, à la posture et à la prévention des blessures
• Des séances accessibles aussi bien aux débutants qu’aux pratiquants confirmés
• Une expérience internationale auprès d’une clientèle variée
• Des compétences spécifiques en renforcement musculaire, mobilité, récupération et yoga
• Un accompagnement adapté aux périodes de reprise d’activité, pré/post-natal et post-blessure
• Une approche à la fois bienveillante, précise et progressive, pour évoluer durablement dans sa pratique

Mon objectif : vous aider à mieux comprendre votre corps, à améliorer vos mouvements et à progresser en toute confiance, tout en prenant plaisir à bouger.