Description des cours
Cours, sous forme ludique permettant de bien se défouler, mêlant Boxe, Danse, Pilates, Qi Gong. Tout est lié.
Vous apprendrez les techniques du noble art avec un une approche originale et singulière. Pas de violence car pas de coups portés. Travail des mouvements et technique essentiellement. Renforcement physique et mental. Réflexe, souplesse, agilité.