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Dijon, Chenôve, Daix, Fontaine-lès-, Longvic, Quetigny, Saint-Apollinaire (Côte-d'Or), Talant

Cours particuliers de Coach sportif

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3 ans d'expérience en tant que professeur

Remise en forme, réhabilitation à l’exercice, dépassement de soi, je suis en mesure de m’adapter à tout type de profil

Description des cours

Besoin ou envie de se dépasser ?! De ne pas se laisser aller lors de cette période estivale ? Ou tout simplement de se remettre au sport après une période d’arrêt non désirée ? Je suis celui qu’il vous faut ! Ayant par le passé encadré tout type de public : enfant, adultes, senior, débutant, confirmé ou handicapé, je serais en mesure de totalement m’adapter à vos besoins et de vous créer un programme personnalisé sur mesure. Alors si vous voulez commencer à découvrir la meilleure version de vous même, c’est à moi qu’il faut s’adresser ! Mais n’oubliez pas, le plus important c’est d’y prendre plaisir !!

Antoine en quelques mots

Tout d’abord, nous étudierons ensemble votre profil, vos besoins, vos envies, observerons les compatibilités entre ce que vous pouvez, voudrez et devez. En fonction de tout ça nous nous avancerons vers des séances tests afin d’étudier votre profil physique et adapterons un programme par rapport à toutes les valeurs déjà obtenues précédemment

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