Je suis coach sportif depuis 15 ans.
Ma méthode repose sur 3 axes :
-sport personnalisé en fonction des mesures et l'état de forme du jour
-alimentation en fonction des carences
-développement personnel pour le bien-être et la motivation
Grâce à une écoute active, j'aime conseiller pour aider les personnes que j'accompagne à progresser et à atteindre leurs objectifs.
Je suis coach sportif depuis 15 ans.
Ma méthode repose sur 3 axes :
-sport personnalisé en fonction des mesures et l'état de forme du jour
-alimentation en fonction des carences
-développement personnel pour le bien-être et la motivation
Grâce à une écoute active, j'aime conseiller pour aider les personnes que j'accompagne à progresser et à atteindre leurs objectifs.