Préparation Bac EPS : progression sportive, confiance en soi, gestion du stress et préparation mentale

Titulaire d’une Licence STAPS et d’un Master en préparation mentale, je propose un accompagnement personnalisé adapté au niveau et aux objectifs de chacun. Ma polyvalence me permet d’accompagner des publics très variés, de 5 à 90 ans, aussi bien dans l’apprentissage et la pratique sportive que dans la préparation physique et mentale. J’ai également enseigné l’EPS au collège et au lycée, notamment auprès d’élèves préparant le BAC. Mon approche associe progression sportive, confiance en soi, gestion du stress, motivation et fixation d’objectifs. Mes différentes expériences professionnelles et sportives en France et à l’international, notamment en Afrique du Sud et en Australie, m’ont également permis de développer une grande capacité d’adaptation et d’ouverture. Mon objectif : permettre à chaque élève de progresser à son rythme, prendre confiance et atteindre ses objectifs, dans un cadre sérieux, motivant et bienveillant.