Cours hebdomadaires de yoga traditionnel

Yoga adapté et adaptable à chacun. Cours alliant postures, respiration et lâcher prise pour une meilleure présence à soi. Après 8 ans de transmission orale auprès d'un professeur d'origine indienne, je n'ai eu de cesse de me compléter dans le yoga traditionnel. Je pratique la méditation, la naturopathie et la sonothérapie depuis de nombreuses années, j'écris pour les éditions Rustica et je forme les futurs thérapeutes en naturopathie et sonothérapie. Les cours que je propose sont colorés de toutes mes teintes, entre connaissance du corps, des émotions, sensibilité aux énergies et expériences vécues en pleine présence.