Professeur de Yoga, Meditation, Respiration, Fitness

je propose des seances de yoga pour activer le corps et l'esprit, pendant un cours d'une heure nous faisons des mouvements doux et actifs, selon votre objectif et votre niveau, dans chaque cours nous faisons de la respiration et un peu de méditation§concentration et à la fin relaxation. je me concentre sur vos besoins, par exemple: yoga pour les personnes qui travaillent au bureau et qui passent beaucoup de temps assis ou pour les sportifs ou pour ceux qui ont mal au dos.j'ai une expérience dans différentes pratiques de yoga: thérapie, hatha, vinyasa, aerien, vipassana etc. je suis aussi coach en développement personnel