J'enseigne la boxe dans un cadre sécurisé sans blessures ni douleurs. Boxe permet d'illustrer la communication sans violence
Description des cours
J'ai conçu un programme permettant de réguler nos émotions et d'apaiser le système nerveux. L'exposition du centre d'alerte à une situation de confrontation permet de mieux évaluer la menace et de ne pas sureagir.
Reconnaissances
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